It's Ok Not To Be At Your Best
- Dearly, Nenas
- Jan 19, 2018
- 4 min read
Another week, another post!! I hope you are all doing well and this past week was good.
This post will be about something that has always “been” with me, something that bothers me, makes me feel frustrated, unsuccessful… Any guesses? Perfectionism!
Perfectionism can be both good and really bad, it can motivate you to want to do better, to do things carefully, to push yourself… However, it can demand the same from you, in an unhealthy way, really fast!
I too feel like this lots of times! I feel like I’m not doing good enough, I could get even better grades at school, I could be a better friend, a better sister, daughter, girlfriend… the list goes on and on. But I don’t want to focus on that part so much this week (as it has been haunting me recently and making me feel really bad). What I want you to know is that YOU ARE ENOUGH! It’s ok not to be at your best some days, it’s ok not to be the best (it’s actually good), it’s ok to want more for yourself and push harder but, please, don’t stop enjoying the things you are doing because you simply want to flight higher. I myself have to learn this as well!
It’s necessary to have goals and ambitions. It’s what keeps any person going, even if you don’t recognize it! But don’t let that take away the now, the wins, the days and everything you’re experience in your life in this moment. Don’t beat yourself up! Because, if you do, you’ll miss all the fun and go “blind” about the beauty of life itself.
Instead of thinking “What a crappy day, I could have done a lot more and be better” think “Well, it wasn’t my best day but I got through it and life is like this, ups and downs”. Switch the “I’m such a bad person because I couldn’t do X or Y” to “I’m a good person because I am who I am, I can do A and B and I’m working towards being capable of more!”… It’s about the little things and, in the end, your mind controls everything so, if you believe in yourself, appreciate, enjoy and nourish yourself, you’ll be happy and limitless (and you’re most likely to find peace and reach your true goals as well)!
This little post just goes to show you that, from what I know (and I’m not, by any means, a specialist in this area), lots of people struggle to find the balance but it is in you! Take it easy, enjoy the ride, be grateful and be you, love yourself!
I hope this helped any of you, even if just one person. Once again, thank you for all the love and support! I’ll always be here for you, no judgment, no shame, no nothing. Just friendship and kindness.
See you next week!
Dearly, Nenas
Mais uma semana, mais um post!! Espero que estejas bem e que a semana passada tenha corrido bem.
Este post vai ser sobre algo que tem “estado” sempre comigo, algo que me incomoda, me faz sentir frustrada, sem sucesso… Consegues adivinhar? Perfecionismo!
Perfecionismo pode ser bom e muito mau, pode motivar-te a quereres fazer melhor, fazer tudo cuidadosamente, esforçares-te… No entanto, pode exigir o mesmo de ti, de uma forma nada saudável, muito rapidamente!
Também me sinto assim muitas vezes! Sinto que não estou a fazer o melhor que consigo e posso, que podia ter ainda melhores notas na escola, podia ser uma melhor amiga, melhor irmã, filha, namorada… a lista continua. Mas não quero focar-me tanto nessa parte esta semana (pois tem estado a “assombrar-me” recentemente e a fazer-me sentir mesmo mal). O que quero que saibas é que TU ÉS SUFICIENTE! Não faz mal não estares no teu melhor alguns dias, não faz mal não seres o melhor (até é bom), não há mal em quereres mais para ti e esforçares-te mais mas, por favor, não deixes de aproveitar as coisas que estás a fazer porque, simplesmente, queres voar mais alto. Eu mesma tenho de aprender isto!
É necessário ter objetivos e ambições. É o que faz qualquer pessoa viver, mesmo que não o reconheças! Mas não deixes que isso te leve o “agora”, as conquistas, os dias e tudo o que estás a passar na tua vida, neste momento. Não te martirizes! Porque, se o fizeres, vais perder toda a diversão e ficar “cego” para a beleza da vida.
Em vez de pensares “Que dia de porcaria, podia ter feito muito mais e ter sido melhor” pensa “Bem, este não foi o meu melhor dia mas ultrapassei-o e a vida é assim, altos e baixos”. Troca o “Sou tão má pessoa porque não fiz X ou Y” por “Sou boa pessoa pelo que sou, consigo fazer A e B e continuo a trabalhar para ser capaz de fazer mais!”… O mais importante são as pequenas coisas e, no fim, a tua mente controla tudo por isso, se acreditares em ti, apreciares, aproveitares e tomares conta de ti mesmo, vais ser feliz e sem barreiras (e é mais provável que encontres paz e que alcances os teus verdadeiros objetivos)!
Este pequeno post vem para mostrar que, pelo que sei (e não sou, de forma alguma, uma especialista nesta área), muitas pessoas têm dificuldades em encontrar o tal “equilíbrio” mas está em ti! Leva tudo com calma, aproveita o caminho, sente-te grata/o e sê tu mesma/o, ama-te!
Espero ter-te ajudado de alguma maneira, mesmo que tenha sido apenas uma pessoa. Novamente, muito obrigada por todo o amor e apoio! Vou estar sempre aqui para ti, sem julgamentos, sem vergonhas, sem nada. Apenas amizade e carinho.
Até para a semana!
Dearly, Nenas
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